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PERCORSO
CALISTHENICS

Impara il Front Lever, Muscle Up, Handstand e tanti altri esercizi spettacolari con i nostri corsi e percorsi di Calisthenics.

PRENOTA SESSIONE PROVA

Colloquio conoscitivo

Un breve colloquio conoscitivo per individuare insieme gli obiettivi e le modalità per raggiungerli.

Test di Performance

Una serie di test fisici per valutare il

tuo attuale livello di performance

Allenamento in Studio

Una sessione di allenamento della durata di 60/90 minuti con il Coach.

Pianificazione del percorso e creazione Programma

Riceverai entro 24h il tuo Nuovo programma personalizzato e tutte le informazioni per iniziare il percorso.

Costanza e Progressione 

La chiave per raggiungere i risultati!

Monitoraggio continuo

Per tenere sempre sotto controllo i progressi e adattare il percorso alle tue richieste e sensazioni.

Raggiungimento dei risultati, mantenimento e definizione di nuovi obiettivi

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