Il tuo percorso di allenamento su misura
Programmazione personalizzata, monitoraggio costante tramite app dedicata e supporto per raggiungere i tuoi obiettivi in modo strutturato e sostenibile.
A chi è rivolto il percorso
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Per chi cerca un metodo chiaro: Schede di allenamento strutturate ed esercizi spiegati nei dettagli per evitare improvvisazioni.
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Per chi vuole ottimizzare il tempo: Programmi adattati alle tue disponibilità, sia per l'allenamento in palestra che a casa.
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Per chi vuole risultati misurabili: Un tracciamento costante dei progressi e un riferimento professionale sempre presente.
Come funziona il servizio
Call conoscitiva e anamnesi
Analizziamo la tua situazione di partenza, la tua storia sportiva e i tuoi obiettivi con una breve chiamata conoscitiva di 15 minuti.
Programmazione e App Proprietaria
Ricevi il tuo piano di allenamento personalizzato direttamente sull'app dedicata, completa di video esplicativi per ogni esercizio.
Allenamento e tracciamento
Svolgi i tuoi allenamenti registrando le note nell'app e monitorando i tuoi miglioramenti passo dopo passo.
Verifica mensile e aggiornamenti
Ogni mese analizziamo l'andamento del percorso per apportare eventuali modifiche e far progredire la scheda in modo continuo.
Scegli la durata del tuo percorso
Percorso Trimestrale
Ideal per chi vuole impostare un metodo di lavoro solido e iniziare a vedere i primi cambiamenti concreti.
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Consulenza iniziale di 15 minuti per definire e focalizzare gli obiettivi.
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Programmazione su misura aggiornata su base mensile.
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Accesso all'App proprietaria con schede di allenamento, video esplicativi degli esercizi e tracciamento dei dati.
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Gestione diretta in App per inserire le tue note, monitorare i progressi e coordinare meglio il lavoro.
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Verifica e analisi mensile dell'andamento.
Percorso Annuale
Pensato per chi cerca la massima trasformazione, continuità nel tempo e una programmazione a lungo termine.
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Tutti i servizi inclusi nel percorso Trimestrale.
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Programmazione strategica su 12 mesi strutturata per fasi di lavoro progressive.
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Massima continuità per consolidare i risultati e superare ogni fase di stallo.
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Soluzione più vantaggiosa per chi desidera un impegno a lungo termine sul proprio benessere.
